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Como escolher uma Psicóloga de confiança?

Confiar em uma psicóloga é uma parte crucial do processo de terapia, pois a confiança estabelecida entre vocês é fundamental para o sucesso do tratamento. 


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É lamentável quando a sintonia não se estabelece entre um paciente e um psicólogo nas primeiras sessões de terapia. Essa situação é mais comum do que muitos imaginam, e é essencial compreender que a ausência de conexão inicial não é um reflexo da ineficácia do tratamento ou da falta de capacidade do paciente.


A relação terapêutica é uma via de mão dupla, que requer alinhamento, compreensão e confiança mútua para prosperar. 


Assim como em qualquer relação humana, é normal que haja diferenças e incompatibilidades. Porém, é crucial não generalizar essa experiência isolada para todo o campo da psicoterapia. 

Cada psicólogo possui sua própria abordagem, personalidade e estilo, e o que não funcionou com um profissional pode muito bem funcionar maravilhosamente com outro.


Desistir do tratamento psicológico após algumas sessões frustrantes pode privar o paciente de uma oportunidade valiosa de autoconhecimento, crescimento pessoal e resolução de problemas. 


É fundamental reconhecer que o processo terapêutico pode ser desafiador, mas também pode ser extremamente gratificante quando uma relação terapêutica saudável é estabelecida.


Para superar essa situação e encontrar um profissional mais adequado, aqui estão algumas etapas a considerar:


1. **Auto-reflexão**: Tente identificar quais aspectos da relação com o primeiro psicólogo não funcionaram para você. Isso pode ajudar a refinar sua busca por um profissional mais adequado.


2. **Nova pesquisa**: Investigue outros psicólogos, suas especializações, abordagens terapêuticas e avaliações. Procure um profissional que pareça mais alinhado com suas necessidades e valores.


3. **Comunicação aberta**: Se possível, explique ao primeiro psicólogo sua decisão de buscar outro profissional. Isso pode fornecer feedback valioso para eles e também pode encerrar o relacionamento de maneira respeitosa.


4. **Persistência**: Entenda que encontrar o psicólogo certo pode levar tempo e tentativas. É válido persistir até encontrar alguém com quem você se sinta confortável e confiante.


5. **Expectativas realistas**: Lembre-se de que as mudanças profundas e duradouras geralmente não ocorrem nas primeiras sessões. O progresso terapêutico requer compromisso e paciência.


6. **Abertura**: Mantenha-se aberto a diferentes abordagens terapêuticas e estilos de comunicação. O que não funcionou antes pode não refletir como será com outro profissional.


A busca por apoio psicológico é uma jornada pessoal e única. 

Embora as primeiras experiências possam ser desafiadoras, elas não definem o sucesso ou a eficácia do tratamento como um todo. 

O autocuidado e a persistência são essenciais para encontrar um profissional com quem você possa desenvolver uma relação terapêutica construtiva e frutífera.Escolha cuidadosamente: 

Faça uma pesquisa antes de escolher um psicólogo. 

Leia as avaliações, verifique suas credenciais e áreas de especialização para encontrar alguém que se encaixe nas suas necessidades e personalidade.

Como escolher uma Psicóloga de confiança?

Primeiras impressões: Na primeira sessão, preste atenção à sua impressão geral sobre o psicólogo. Sinta se você se sente confortável e à vontade para falar sobre seus sentimentos e preocupações.


Empatia: Um bom psicólogo demonstra empatia, ou seja, a capacidade de entender e compartilhar os sentimentos do paciente. Isso faz você se sentir ouvido e compreendido.


Confidencialidade: Lembre-se de que as sessões de terapia são confidenciais. Sua psicóloga deve respeitar a privacidade e não compartilhar suas informações pessoais com outras pessoas, a menos que haja um risco para sua segurança ou a segurança de outras pessoas.


Transparência: Uma psicóloga confiável deve ser transparente sobre sua abordagem terapêutica, métodos e metas do tratamento. Isso ajuda você a entender como a terapia funciona e o que esperar.


Comunicação: Uma boa comunicação é essencial. Você deve se sentir à vontade para expressar suas preocupações sobre o tratamento, fazer perguntas e discutir qualquer problema que surja durante as sessões.


Desenvolvimento gradual da confiança: A confiança não é construída da noite para o dia. Leva tempo para desenvolver um relacionamento terapêutico sólido. Dê a si mesmo e à sua psicóloga a oportunidade de se conhecerem melhor ao longo do tempo.


Resultados e progresso: Ao longo do tratamento, você deve sentir que está fazendo progresso e alcançando resultados positivos. Isso também ajuda a fortalecer a confiança em seu psicólogo.


Sintonia: A sintonia entre você e seu psicólogo é importante. Se você sentir que não está se conectando bem ou que não há uma boa dinâmica entre vocês, pode ser útil discutir isso abertamente ou até mesmo considerar a possibilidade de procurar outro profissional.


Intuição: Confie em sua intuição. Se você sentir que algo está errado ou desconfortável, é importante explorar essa sensação e talvez discuti-la com seu psicólogo.


Lembre-se de que construir confiança é um processo bilateral. Ambas as partes, você e seu psicólogo, contribuem para criar um ambiente seguro e eficaz para a terapia. 


Se, após um tempo, você ainda não se sentir à vontade ou confiante com seu psicólogo, é perfeitamente aceitável considerar a possibilidade de procurar outro profissional que seja mais adequado às suas necessidades.


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Preço Consulta Psicóloga SP - Maristela

Consulta avulsa -  R$ 75,00
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Psicoterapia 
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  • Forma de pagamento: Débito, Crédito ou pix.
  • DuraçãoSessão até 50 minutos

  • Frequência: Semanal, quinzenal, mensal ou esporádica
  • AbordagensTerapia Cognitivo-Comportamental com Acolhimento Humanizado
  • Experiência: 12 anos atendendo crianças a partir dos 10 anos, adultos e casais.

Embora o custo seja um fator importante a ser considerado, é crucial destacar que o valor mais significativo na terapia não está apenas no preço.

A qualidade da experiência da Psicóloga, a relação terapêutica, a abordagem,e a sensação de conforto e confiança desempenham um papel fundamental na eficácia do tratamento.

Entender o custo é relevante porque permite que você faça escolhas informadas.

Lembre-se de que a terapia é um investimento em sua saúde mental e bem-estar, e encontrar a psicóloga certa para suas necessidades e objetivos é igualmente essencial.

O mais importante é encontrar uma psicóloga em SP com quem você se sinta à vontade e que possa ajudá-lo a atingir seus objetivos terapêuticos.

Psicóloga SP

Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677.
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Psicóloga sp - Consultório de Psicologia Humanizada na Av. Paulista

Maristela V. Botari CRP-SP 06-121677

Se você ou alguém especial está enfrentando momentos difíceis, sentindo-se incompreendido, desamparado(a) e isolado(a) buscando Psicoterapia e ajuda emocional convidamos você a iniciar ou continuar um tratamento psicológico. 
 
Público: Acima de 10 anos, com ou sem encaminhamento médico. 

O que esperar da psicóloga SP

Endereço do consultório de Psicologia

Avenida Paulista, 2001 - cj 1911 - Bela Vista - São Paulo/SP 
CEP 01311-931. Perto do Metrô Consolação
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Como agendar:

1ª Sessão consulta com a Psicóloga  - Individual



❖Psicoterapia Acolhimento Humanizado.psicologa sp. o QUE FALAR NA PRIMEIRA SESSÃO https://www.youtube.com/watch?v=BuUsGlbFXGU A Terapia não é apenas para quem está com algum ou sofrendo com ansiedade, depressão ou dificuldade de relacionamento. É também querem se conhecer melhor, ou aprender a monitorar emoções, e também lidar com pessoas difíceis, ou se preocupam com pessoas muito queridas que estão sofrendo. Whatsapp (11) 99984-9910 ✦Agende 1ª sessão de consulta psicológica online ou presencial com psicóloga cognitivo comportamental. https://www.psicologiasemfronteiras.com.br/2020/04/como-escolher-seu-psicologo.html ✦Você merece se cuidar, sempre, em qualquer lugar. Merece se conhecer melhor, merece uma abordagem que permita que seus pensamentos sejam mais assertivos, e merece aprender a emitir comportamentos mais saudáveis para você. ✦Mente são, corpo são, vida fluindo levemente! ✦A Psicoterapia pode ajudar a construir nova Autoestima.psicologa sp, Psicóloga SP, psicóloga perto de mim. Psicóloga em São Paulo, Psicóloga online,  psicóloga preço, consulta com psicóloga, Psicóloga Bela vista, psicólogo zona sul sp, psicólogo centro sp, psicólogo online, psicoterapia sp, psicólogos em são Paulo, Psicologo SP. Converse com a Psicóloga em SP, Psicologa por whatsapp: Psicólogos  em São Paulo, terapia online e Presencial Av. Paulista, Psicólogo São Paulo, Psicóloga Paulista, Psicologa vila mariana,  psicóloga perto da Klabin, Psicologa paraíso, Psicologa vergueiro, terapia de casal, terapia presencial sp, psicóloga consulta.



Formação Acadêmica
A Psicóloga SP Maristela possui uma formação acadêmica sólida, tendo estudado em universidades renomadas como PUC, Mackenzie, UNIP, USP e UFAC. 

Durante sua trajetória acadêmica, ela se dedicou ao estudo de diversas áreas da psicologia, incluindo neurociências, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), psicanálise e outras abordagens terapêuticas.

Sua formação em neurociências proporcionou uma compreensão aprofundada do funcionamento do cérebro e sua relação com os processos mentais, contribuindo para uma abordagem baseada em evidências científicas em sua prática clínica. 

A psicanálise também faz parte de sua formação, proporcionando uma compreensão das dinâmicas inconscientes e da importância da história pessoal na construção dos problemas emocionais. 

Essa diversidade de formações acadêmicas permite à Psicóloga SP Maristela uma abordagem integrativa e personalizada em seu trabalho terapêutico, atendendo às necessidades específicas de cada paciente e buscando soluções eficazes para seus desafios emocionais e comportamentais.

Experiência profissional


Psicóloga SP Maristela, com mais de 12 anos de Experiência profissional , oferece ajuda emocional com uma abordagem humanizada, acolhedora e personalizada para cada indivíduo, reconhecendo a singularidade e importância de cada um. 

Sua carreira começou lá atrás, no ano de 1998, trabalhando com desenvolvimento de pessoas, prossigindo ao longo dos anos para se especializar em psicologia clínica e terapia individual.

Durante sua trajetória, a Psicóloga SP Maristela acumulou vasto conhecimento e experiência no campo da psicologia, atendendo uma variedade de questões emocionais e comportamentais. 

Além disso, seu compromisso com o bem-estar dos pacientes é evidente em sua abordagem empática, colaborativa e centrada no cliente.

Diferenciais da Psicóloga SP 


Ao longo dos anos, ela desenvolveu técnicas e estratégias terapêuticas eficazes para ajudar os indivíduos a enfrentarem desafios, superarem dificuldades e alcançarem seu potencial máximo. 

Sua dedicação à psicologia e ao cuidado com seus pacientes é um reflexo de sua paixão pela psicologia e pelo auxílio ao desenvolvimento humano.

Com um olhar atento às necessidades de cada pessoa, a Psicóloga SP Maristela oferece um ambiente seguro e acolhedor para explorar questões profundas, promover autoconhecimento e crescimento pessoal. 

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Visão: Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e está comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.

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