[Psicóloga] Responde - perguntas sobre terapia

Conheca sua Psicóloga SP Maristela: 

• Missão, Visão e Valores Éticos da Psicóloga

• Missão: oferecer um espaço seguro e confidencial para que seus clientes possam explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, e trabalhar em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.

• Visão: Sua abordagem é adaptada às necessidades e objetivos específicos de cada cliente, com foco em ajudá-los a superar desafios emocionais, psicológicos e comportamentais.

• Valores: Acredita que a psicoterapia é uma ferramenta valiosa para aprimorar o autoconhecimento e o bem-estar, e estou comprometido em fornecer um ambiente de apoio, empatia e compreensão para cada pessoa que busque seus serviços.

• Formação Acadêmica

• Experiência profissional

• Conheça a história de vida que inspirou sua carreira

• Saiba o que esperar da psicóloga SP

• Filosofia de vida

• Canal de Youtube

• Facebook

Experiência profissional da Psicologa 

• Como funciona a terapia

• As diferentes abordagens que a psicóloga utiliza

• Terapia Cognitivo Comportmental - Ideal para modificação de pensamentos, sentimentos e crenças disfuncionais.

• Acolhimento Humanizado: visa tornar a consulta psicológica mais natural. Esta abordagem elimina julgamentos de valor, comentários desnecessários, perguntas indiscretas e sem propósito.

• Introdução a NeuroPsicologia

• Teoria do Amor de Steinberg - Aplicada a terapia de casais

Atendimentos Psicológicos

• Tratamentos Psicológicos Mais frequentes:
• Ansiedade
• Depressão
• Dificuldade de relacionamentos
• Problemas familiares

• Problemas no relacionamento amoroso
• Problemas no Trabalho
• Dificuldade de socialização/Fobia Social
• Dependência Emocional
• Narcisismo

• Limites de atuação: o que a Psicóloga não consegue atender

ATENDIMENTOS PSICOLÓGICOS

• Público: Atende crianças a partir de 10 anos, adultos, casais e também indivíduos na terceira idade.

• Terapia de Casal

• Psicólogia infantil

• Terapia Individual para adultos

Modalidades de atendimento:

Informações secundárias:

• Preço da consulta Psicológica

Tipo de Terapia	Modalidade	Preço da Sessão
1ª. Sessão Individual	Presencial/Online	R$ 98,00
Psicoterapia Individual Adultos	Presencial/Online	R$ 109,00
Psicoterapia Infantil (+10 anos)	Presencial	R$ 109,00
Psicoterapia Casal	Presencial	R$ 198,00
Políticas de Atendimento Social	Informações	-

• Psicóloga SP: Atendimento Social
• Onde encontrar psicólogos gratuitos.
• Como conseguir o reembolso das consultas psicológicas pelos Planos de Saúde.

Perguntas frequentes sobre Psicologos, terapia e Psicologia

Como Funciona 1ª sessão de Psicoterapia?

É onde a Psicóloga SP começa a entender suas emoções e comportamentos, identificando as causas subjacentes.

Quando procurar terapia?

Geralmente as pessoas procuram terapia quando :

• Apresentam Dificuldade de Relacionamento e buscam
• superar a dificuldade demonstrar sentimentos;

• Alimentam crenças de desamparo ou desamor;

• Precisam aprender a explorar melhor suas Relações Amorosas

• Têm Dificuldade em Esquecer Alguém ou  aceitar um término de relacionamento;
• Querem manter um relacionamento feliz;
• Gostariam de aprender a amar;
• Querem identificar e se libertar de relacionamentos abusivos, abuso moral ou psicológico;
• Compreender se as Reconciliações valem a Pena.
• Estão em busca de aprimorar suas Relações Amorosas

• Superar dores emocionais angustiantes como:
• A carência afetiva, a Dependência Emocional, Rejeição.

• Buscam formas de Evoluir emocionalmente e viver com mais autenticidade.
• Resgatar sua autoestima;
• Querem evitar comparações;
• Precisam liberar o perdão, superar e esquecer Traumas Psicológicos;
• Buscam uma reforma íntima,
• Querem aprender a se importar menos com o que os outros pensam a seu respeito,
• Aprender a dizer não

• Querem se livrar de alguns sentimentos ruins como:
• Raiva, 
• a culpa, 
• a raiva, 
• o ciúme;

• Apresentam formas disfuncionais de pensar e agir
• pensamentos obsessivos, distorcidos intrusivos ou recorrentes;
• ideação suicida, 
• automutilação, 
• agressividade exagerada.
• Insônia;
• Procastinação
• Compulsão alimentar

• Querem lidar melhor com o estresse cotidiano:
• Estresse no ambiente de trabalho
• Não romantize trabalho.
• Identificar e lidar com chantagem emocional.

Quando a Psicoterapia Funciona

Quando a psicoterapia funciona, as pessoas tendem a modificar suas crenças, controlar seus comportamentos e pensar de maneira funcional e serena. Geralmente os pacientes:

• Passam enxergar suas qualidades. 
• Desenvolvem a capacidade de reversibilidade
• Adquirem coragem para enfrentar novos riscos; 
• Ampliam a capacidade de organização cognitiva e tendem a levar uma vida mais organizada, obedecendo o SEU CONCEITO de organização;
• Desenvolvem as habilidades sociais e tendem a cultivar relações sociais melhores, pois compreendem o que o outro está sentindo, minimizando as dificuldades de relacionamentos;
• Não deixam de ter sentimentos ruins, mas compreendem o que eles significam.
• Autorizam-se a mudar. Dão se ao luxo de mudar de opinião no momento em que bem entender, afinal, estão ampliando seu senso crítico;
• Respeitam o outro, pois a necessidade de aceitação agora não é "Gênero de primeira necessidade", portanto entendem quando o outro pensa diferente e não se sente ameaçado por isso.
• Conseguem lidar com as Perdas, abandonos e solidão de forma madura.
• Entende que há uma explicação para tudo, mas não se importa se não descobrir qual é a verdadeira. 
• Controla sua ansiedade e depressão;
• Superam a dependência afetiva, pois aprendeu que não devemos nos anular por amor; na verdade, o afeto serve para construir, para dar qualidade às relações e não para escravizar.
• Aprendeu que o verdadeiro perdão é aquele que proporciona a serenidade, não o esquecimento.

Portanto, a psicoterapia que funciona não é milagrosa; é fruto de muita reflexão tanto da parte do Psicólogo, quanto do paciente.

Leia também

• Os limites entre psicólogo e paciente.
• síndrome de heroi: O que é e como lidar
• fases de um termino de um relacionamento amoroso.
• Psicólogos e Seus Colegas: Relações Profissionais e Apoio Mútuo
• Perguntas Frequentes sobre Psicologia
• Psicóloga em SP: O que esperar de um Psicólogo.
• Como superar a Dificuldade de relacionamentos;

Pontos Relevantes do Atendimento Psicológico:

Filosofia dos "4 S"

Sigilo:

O princípio do sigilo é sagrado na prática da psicologia. 

Nada do que for compartilhado em uma sessão de terapia será revelado a terceiros. 

Este é um alicerce fundamental para a construção da confiança e liberdade de expressão durante o processo terapêutico.

Segurança:

A segurança é um compromisso primordial do psicólogo. 

É sua responsabilidade garantir a segurança e integridade das intervenções, métodos, diagnósticos e análises.

Assegurando que o paciente se sinta protegido e acolhido ao longo de sua jornada terapêutica.

 Serenidade:

Uma sessão de terapia é um espaço de serenidade e acolhimento. 

É onde o paciente pode explorar suas emoções, pensamentos e experiências em um ambiente tranquilo e seguro.

A serenidade proporciona um cenário propício para a reflexão e o autoconhecimento, permitindo o enfrentamento das questões internas com calma e clareza.

Sincronicidade:

A sincronicidade representa a harmonia entre o psicólogo e o paciente. 

A Psicóloga SP precisa estar atenta e em sintonia com o discurso do paciente, compreendendo sua história, acolhendo suas dores e desafios. 

Essa sincronia é essencial para que a psicóloga seja um agente de mudanças efetivo, auxiliando o indivíduo a reescrever sua narrativa e promover transformações positivas em sua vida.

Ao considerar esses pontos cruciais durante o atendimento psicológico, a psicóloga sp Maristela Vallim Botari, CRP-SP 06-121677, busca criar um ambiente terapêutico onde o sigilo, a segurança, a serenidade e a sincronicidade sejam garantidos. 

Cada sessão é uma oportunidade de caminhar junto ao paciente, respeitando sua singularidade e apoiando-o em sua busca por bem-estar e crescimento pessoal.

Quero cuidar da minha saúde mental 

Caso os serviços oferecidos não estejam em concordância com o que procura, sugiro que prossiga na bsca por psicólogos, de maneira mais específica:

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