O sofrimento emocional pode ser compreendido como uma experiência subjetiva complexa que se manifesta de diversas formas, como angústia, tristeza persistente, Ansiedade ou uma sensação de desamparo. Na Psicologia, ele não é visto apenas como um sintoma, mas como um sinal de que algo na vida psíquica ou nas relações do indivíduo pode precisar de atenção e cuidado.
Muitas vezes, esse sofrimento está atrelado a vivências de Luto, rompimentos em Relacionamentos ou dificuldades em lidar com mudanças significativas.
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