O que é Psicoterapia e como Funciona

Acolhimento e Escuta: como Funciona a Terapia

A psicoterapia vai além de uma conversa comum. É um espaço de escuta qualificada onde o acolhimento da psicóloga permite que você organize seus sentimentos sem o medo do julgamento.

Dúvidas Comuns de Pacientes

"Não sei por onde começar, e agora?"

Fique tranquilo(a). O papel da psicóloga sp é justamente mediar esse início, ajudando você a identificar os pontos de maior urgência emocional.

"O sigilo é garantido?"

Sim. O sigilo profissional é um dever ético absoluto do psicólogo, garantindo que tudo o que for dito em sessão permaneça protegido.

Artigo escrito por:

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari - (CRP-SP 06-121677)

Atendo em (TCC), com Acolhimento humanizado para adultos, adolescentes e crianças, com mais de 12 anos de experiência. 

 

Atendo presencialmente na Avenida Paulista, São Paulo e também online para todo o Brasil.

Terapia Cognitivo Comportamental com  Acolhimento humanizado

Localização e Contato:

Presencial: 

Consultório na Av. Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19º andar (Metrô Consolação),

São Paulo - SP.

Online: Atendimento para todo o Brasil.

Agendamento Consultas

Conheça a Psicóloga 📞 WhatsApp (11) 95091-1931

Consulta com Psicóloga - Informações

Atendimento Adultos individual  e Casal / Psicólogia infantil
Sessões com duração aproximada de 50 minutos
Psicóloga Online / Atendimento Presencial

1ª sessão de Psicoterapia (Saiba Como funciona) 

• Minha Missão, Visão e Valores da Maristela Vallim Botari, psicóloga clínica

  Entendo a Psicóloga clínica  como um campo em constante movimento, não como algo estático, mas como um saber que possui muito a desenvolver, evoluir e adaptar-se. 

  Vivemos em um mundo que muda em um ritmo acelerado, e isso exige que a psicologia acompanhe as novas atitudes e comportamentos que emergem dessa contemporaneidade.

  Dentro dessa perspectiva, estruturo minha atuação da seguinte forma:

• Visão: Contribuir para uma sociedade onde o cuidado com a saúde mental seja acessível e atualizado. Busco integrar a tradição da escuta atenta às inovações que o mundo globalizado exige.

• Valores: Priorizo o Acolhimento humanizado, a atualização constante, a empatia  e o respeito à singularidade. 

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Abordagem Clínica

A Integração entre TCC e Acolhimento Humanizado

É possível compreender a prática clínica como um equilíbrio entre o rigor técnico e a sensibilidade interpessoal. A escolha por mesclar a TCC - Terapia Cognitivo Comportamental com o Acolhimento humanizado fundamenta-se na busca por uma psicoterapia que seja, simultaneamente, resolutiva e empática.

A TCC dispõe de uma estrutura científica robusta para identificar padrões de pensamento e comportamentos que geram sofrimento.  

O Acolhimento humanizado, é uma forma de atendimento que permite escutar atentamente o relato dos pacientes, livremente,  deixando que fale o que sentir necessidade.

Além disso, considero como relevantes para a compreensão da pessoa, seus aspectos sociais, culturais e históricos, elementos que compõe a totalidade de um indivíduo. Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra cabeça da vida, juntando peças, que aparentemente não fazem sentido separadamente.

Modalidades de Atendimento

Eu comecei a atender como psicóloga online antes da pandemia, porque alguns pacientes se mudaram de cidade. Mas na pandemia, o atendimento on-line viralizou e hoje é uma modalidade perfeitamente funcional, que me permite atender pessoas de todos os lugares do mundo, incluindo alguns bem remotos. Chamo isso de evolução. Poder levar acolhimento onde quer que a pessoa esteja.

Minha Prática Clínica e Propósito

Minha  atuação é o resultado de uma trajetória de vida dedicada ao entendimento do outro. 

Acredito que a terapia é um espaço sagrado de encontro, onde a técnica e a humanização caminham juntas.

 

 O que esperar do atendimento?

"É uma honra poder atender pessoas que buscam a superação das angústias inevitáveis. Como psicóloga, meu objetivo central é oferecer acolhimento humanizado

Como Psicóloga, conduzo a sessão de Terapia de maneira individualizada, considerando a singularidade de cada trajetória e o ritmo próprio de elaboração.

Minha postura é deixar a pessoa falar sobre o que quiser, enquanto eu apenas ouço, e só interrompo se for pertinente.  

Na psicoterapia, o trabalho é organizado de modo a possibilitar a identificação de padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do indivíduo, afetando relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional. Também envolve a análise das circunstâncias em que determinadas reações surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos.

São examinadas as formas de interpretação das situações e a maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados dentro do enquadre clínico, assim como questões relacionadas a posicionamento pessoal e clareza interna

No meu dia a dia no consultório, as possibilidades de trabalho se desdobram em:

• Terapia Individual: Acolho adultos, adolescentes e crianças, respeitando o tempo e a maturidade de cada um. Minha passagem pela psicologia escolar me permite olhar para as questões de aprendizagem e para a ansiedade que, muitas vezes, surge cedo na infância.

• Atenção à Longevidade: Dediquei mais de 25 anos à escuta de idosos. Essa vivência me trouxe uma percepção refinada sobre a resiliência e a importância de ressignificar a história de vida em qualquer idade.

• Relações e Vínculos: Trabalho com a terapia de casal, buscando facilitar diálogos e construir pontes onde antes havia ruído.

• Flexibilidade no Atendimento: Escolhi estar presente na Avenida Paulista mas também ofereço a terapia online para que a distância não seja um obstáculo para o cuidado.

Minha base é a TCC - Terapia Cognitivo Comportamental, mas minha prática nunca é  permeada com Acolhimento humanizado 

Os atendimentos que realizo são estruturados desta forma:

• Duração da sessão: até 50 minutos.

• Modalidade: presencial (Avenida Paulista, SP) ou online.

• Agendamento: realizado por meio de agenda online ou contato direto.

• Horário de chegada: para a modalidade online, o acesso pode ocorrer com 2 minutos de antecedência. No presencial, a orientação é de 5 minutos, visto que não há sala de espera.

• Pagamento: Pix, cartão de crédito/débito ou espécie.

• Documentação: emissão de recibo para finalidades fiscais.

• Frequência: as sessões de Terapia podem ser agendadas conforme a demanda apresentada.

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Perguntas feitas na primeira sessão

Durante o contato inicial, algumas questões podem ser abordadas:

• Acolhimento: questiono sobre dúvidas quanto à minha formação ou ao método de trabalho.

• Queixa principal: investigo o motivo da procura atual e o período de início dos sintomas.

• Sintomatologia: questiono sobre a presença de reações físicas (alterações de pressão, sintomas gastrointestinais), cognitivas (atenção e memória) e emocionais.

• Uso de medicações.

Condução do atendimento

Aplico a escuta qualificada, respeitando o tempo de fala e o ritmo de elaboração do paciente. Ao final da sessão, pode haver uma devolutiva técnica sobre as observações realizadas e, se necessário, o encaminhamento para outros profissionais de saúde.

Suporte e atendimentos

Principais demandas atendidas: Dependência Emocional, Depressão, Dificuldade de Relacionamento dentre outros casos mais específico. 

Mas, também tenho meus limites de atuação, veja neste link, quais são eles.

Para saber um pouco mais sobre oque posso oferecer para cada público, acesse os links abaixo.

Terapia para Adultos

Terapia de Casal

Terapia para Idosos

Terapia para Adolescentes

Terapia Infantil

Terapia Preventiva

• A Dificuldade de relacionamentos
• Emoções: Ciúme e Benefícios da Psicoterapia
• Onde encontrar:  | Psicóloga perto da Vila Mariana
• A diferença entre atração, desejo, paixão e amor
• Psicologia explica: A necessidade de aceitação
• Pessoas que não gostam de Psicólogos
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  Psicóloga SP Maristela Vallim Botari

  CRP-SP 06-121677

  

  
   

  Agendamento

  Consultório: Av. Paulista, 2001 – Bela Vista, São Paulo/SP.

  Modalidades: Presencial e Online (Plataformas Seguras).

  Contato: (11) 95091-1931 | contato@psicologa-sp.com.br

   

  
  

   

• Quanto custa uma sessão de terapia? 

  As sessões de terapia em SP podem variar entre 50,00 e 450,00 reais, dependendo de diversos fatores como a experiência do profissional, a especialização, a localização do consultório, o formato do atendimento (online ou presencial) e a duração da sessão.

  Psicólogos com maior tempo de atuação clínica ou com formações específicas podem adotar valores diferentes, assim como atendimentos realizados em regiões mais centrais ou com maior custo operacional.

  Também é comum que existam variações conforme o tipo de serviço oferecido, como psicoterapia contínua, consultas avulsas ou atendimentos de orientação psicológica. 

  Em alguns casos, profissionais podem disponibilizar valores diferenciados ou opções mais acessíveis, de acordo com a proposta de trabalho e organização da agenda.

  É importante considerar que o valor da sessão não deve ser o único critério na escolha do profissional, sendo relevante observar aspectos como abordagem teórica, alinhamento com a proposta de atendimento.

   
  

  
  

  Tabela de Valores Vigentes -  jan/2026

  Confira abaixo as opções de atendimento. Para a tabela completa, acesse: Tabela Atualizada.

  1ª Consulta

  R$ 119,00 (por consulta)

  Atendimento inicial presencial ou online (50 min).

  Agendamento 

  Terapia Individual

  R$ 159,00 (por consulta)

  Valor a partir do segundo atendimento.Agendamento

  Terapia de Casal

  R$ 299,00 (por consulta)

  Modalidade somente presencial.

  Agendamento 

  Atende convênios, Psicóloga?

  Atendimento por Reembolso

  Para sua comodidade, ofereço suporte para a utilização do reembolso pelo seu plano de saúde. Emitimos recibos Receita-Saúde.

  Neste momento, não atendo convênios, mas é possível  atender os pacientes de convênio que procuram terapia por meio do reembolso, através do seu plano de saúde. Saiba mais sobre Reembolso neste link como conseguir o reembolso do plano de saúde. 

  Para tentar o reembolso é necessário:

• recibo emitido pelo site da Receita Federal ou nota fiscal
• dados do psicólogo (CRP)
• relatório ou indicação clínica (às vezes)

Vale muito a pena entrar em contato com a sua operadora de saúde e ter mais informações sobre os valores do reembolso e o prazo de reembolso.

Como Funcionam as Sessões

Minha prática utiliza a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Acolhimento Humanizado. Todas as sessões têm duração de 50 minutos.

• Pagamento: Pix ou cartão de débito/crédito.
• Frequência: Podem ser semanais, quinzenais, mensais ou "de vez em quando" ou seja, quando a pessoa sentir necessidade. 

Consultório na Avenida Paulista

Endereço: Avenida Paulista, 2001 – Cj 1911 – 19º andar (Próximo ao Metrô Consolação).

Acesso: Portaria pela Rua Padre João Manuel, 37.
Estacionamento: Rua Padre João Manuel (ao lado do Gula-Gula).

Limites Éticos e Políticas

• Psicoterapia vs Avaliação Psicológica. Entenda as diferenças
• O que não atendemos (Limites de atuação).
• Valores mantidos por 12 meses após o início.
• Emissão de documentos Psicológicos 

 

 

 

 O valor da consulta psicologica não deve ser o único fator a considerar na hora de escolher um psicólogo.

1. É importante pesquisar, conversar com o profissional e se sentir à vontade para iniciar o processo terapêutico.  Isso ocorre porque existem diversos tipos de serviços, profissionais com diferentes especialidades, abordagens variadas e formas distintas de acolhimento. Portanto, um preço diferente não significa que um atendimento seja melhor ou pior, mas apenas que ele é diferente.

   Ao escolher um psicólogo, avalie a sua sua habilidade em trabalhar com o seu problema específico, sua capacidade empática, a sutileza para lidar com situações delicadas. Você precisar realmente gostar do Psicólogo, independente dos preço da consulta!!

2. Nosso Código de Ética proíbe o uso do preço como forma de propaganda ou sensacionalismo. No entanto, essa proibição não se estende à mera informação sobre valores, ou seja, podemos informar, mas não podemos usa-lo como de forma sensacionalista.

   Para saber mais sugiro que leia este artigo sobre a ética envolvida na divulgação dos preços de atendimentos psicológicos.

 

  

 

 

 

 

 

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